邓铤明  主治医师

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对于戴眼镜的人来说，眼镜就是每日使用频率最高的物品，基本上除了晚上睡觉的那几个小时，几乎有2/3的时间都挂在我们脸上。如此的高频使用，佩戴舒适度就至关重要。而几乎所有戴眼镜的人都会遇到眼镜下滑的问题，你每推一下眼镜，你的生命中将浪费宝贵的一秒钟。这样下去不是办...

通常在保证睡眠环境良好、睡眠时间恰当等条件下，睡觉对眼睛有一定好处。    一般人体在睡觉时，眼睛的血液循环会变缓、紧张的眼睛神经及眼调节肌也会逐渐放松。如果能保证适当的睡眠时间，通常可缓解眼睛疲劳和压力，有利于接下来的...