许苗  主治医师

想一个健康优秀的宝宝，必须要从拥有一个优质的卵泡开始，优质的卵泡发育过程中需要哪些营养呢我们大家来看看啊！图片发自160医护App一、关键营养素及作用1.优质蛋白质*  作用：构成卵泡和卵子的基础成分，支持细胞分裂和激素合成。&nbs...

图片发自160医护AppQ1：中医说的“绝经前后诸病”是啥？ 答：简单说，就是女性在“大姨妈”退休前后，身体突然开启“叛逆模式”——今天燥热像火山，明天抑郁想哭，后天腰酸背痛怀疑人生……中医认为这是“肾气”能量不足，导致全身“电路”失调啦！Q2：...

一、阴道炎阴道炎对于女性朋友应该都不陌生，常常出现症状：1.白带不正常：分泌物量变多、颜色发黄/灰/绿、质地像豆腐渣或泡沫，可能有臭味（尤其是鱼腥味），最明显的表现就是内裤上的颜色有变化。2.痒或痛：外阴或阴道里痒得难受，小便、同房时可能火辣辣地疼。3....

子宫内膜息肉是长在子宫内壁上的一种良性“小肉球”，就像墙壁上凸起的小疙瘩。虽然大部分不致命，但它和不孕症的关系，可以用一个比喻来理解：种子（胚胎）需要平整肥沃的土壤（子宫内膜）才能生根发芽，而息肉就像土壤里冒出的石头，既占地方又破坏环境。一、息肉如何“捣乱”...

多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄女性常见的内分泌疾病，最典型的症状包括月经不调、长痘、多毛、脱发和肥胖。许多患者发现，自己不仅“喝凉水都胖”，减肥还特别难，而肥胖又会加重PCOS症状，两者像“恶性循环”一样纠缠不清。这背后的原因主要有以下几点：1.肥胖如何“...