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疼疼疼!肩膀疼的“元凶”是颈椎病还是肩周炎?4招鉴别,对症止痛
估计很多朋友都知道“五十肩”,望文知意,也就是在五十岁左右的时候出现的肩关节疼痛。患过五十肩的朋友,都深知其中痛苦:肩关节及周围持续疼痛,并且间断加重,活动肩关节时疼痛非常严重,夜间还有可能加重,患侧肩关节不能受压,常常因为肩关节疼痛而半夜醒来,有时疼痛难以...
2019-09-11 22:58
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按摩或推拿的手法可以把突出的腰间盘“摁”回去?
按摩或推拿的手法可以把突出的腰间盘“摁”回去?辟谣:根本不能!腰间盘突出症是很常见的一种脊柱骨科疾病,既然是腰间盘突出出来了,很多想当然的想法应运而生,比较奇葩的就是这种靠“神力”把突出的腰间盘给“按”回去。其实吧,掰着脚趾头想想这种方法也不可行啊...
2019-09-05 19:06
阅读量 6286
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不正确的姿势,让颈椎承重加重,三招教你轻松解负
01颈椎其实很脆弱颈椎其实很累,每天都要撑着10公斤的头颅,下端连着活动度很少的胸椎,而且还要完成低头、仰头、转头的活动,非常辛苦。除了压力大、活动多以外,颈椎本身也较为脆弱,体积比胸椎、腰椎都小。而且还“无依无靠”,不像胸椎和腰椎,有肋骨或骨盆的保护和...
2019-08-08 16:14
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足底筋膜炎的临床表现及治疗
一.什么是足底筋膜炎?正所谓“千里之行,始于足下”,可见我们的脚的重要性。而“足底筋膜炎”收到很多跑友的关注。没错,它是引起我们足疼最常见的一种疾病,它是指足跟和足底部分纤维组织出现炎症,是一种慢性无菌性炎症。二、足底筋膜炎的症状疼痛是主要症状。...
2019-07-30 22:43
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普通体检究竟能不能查出癌症?今天就把真相告诉你…
普通体检究竟能不能查出癌症?今天就把真相告诉你…文章转载自公众号 科普中国科普中国,作者郭晓强本文专家:郭晓强,博士、生命科学领域科普作家本文审稿:陈海旭博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员通常来说,每个人一年应该进行一次普通体检。...
2019-07-30 22:36
阅读量 6254
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