钱利  医师

要青春不要痘，青春年少之时，很容易患上“青春痘”，那么患了“青春痘”该注意些什么呢？1、不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。2、饮食：尽量减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品：油炸食物、肥肉、...