刘潮  副主任医师

在生活起居中，绝大多数四十五至五十五岁的女性全是进到女人更年期的状况，每一个女性务必真实经历女人更年期这一艰难，女人更年期对女性来讲是很可怕的，女人更年期是指子宫卵巢从充足状况渐渐地没落到完全消散的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，要想安全系数度过女...

01阳气不足✨阳气具有温煦、气化、推动、卫外固表的功能。当身体阳气充足时，我们通常会感觉精力充沛，手脚温暖，抵抗力较强。然而，如果阳气不足，则无法温煦身体，推动功能也减弱，导致血液运行缓慢。这时，手脚等肢体末端无法得到足够的温养，所以会感到手足冰凉。0...