焦睿  副主任医师

分类：徒手肌力训练；等长肌力训练；等张肌力训练；等速肌力训练。适应证：徒手肌力训练：适用于肌力较弱（4级或更低）的患者。等长肌力训练：适用于肌力较弱（3级或更低）的患者。等张肌力训练：适用于由制动、运动减少或其他原因引起的肌肉失用性肌萎缩，肌肉病变引起的肌萎缩...

适应证：慢性阻塞性肺疾病（慢性支气管炎、肺气肿、哮喘和囊性纤维症）、脊髓损伤等。禁忌证：临床病情不稳定，感染未控制，呼吸衰竭，训练时可导致病情恶化的其它临床情况，严重的认知缺陷及影响记忆和依从性的精神疾病。方法 ：可以采用缩唇呼气、吹瓶呼吸和发音呼吸...

适应证：因组织粘连、挛缩或疤痕导致软组织失去延展性、关节活动度受限、功能障碍；肌张力增高、组织短缩； 预防骨骼肌肉系统损伤；减轻运动后的肌肉酸痛。禁忌证：新发骨折或骨折未完全愈合，急性炎症或感染（红肿），关节活动或肌肉延展时有剧痛、血肿，继发性的关节...

徒手肌力训练（1）根据患者功能受限程度，确定适宜的抗阻运动形式和运动量。（2）患者取舒适体位，尽最大努力在无痛范围内完成训练。（3）阻力置于肢体远端，避免替代运动。（4）逐渐增加运动强度或抗阻力。（5）训练中应给予有力的语言指令，增加训练效果。（6）每一运动可...

适应证：中枢性瘫痪者，如偏瘫、截瘫、小脑疾患、脑瘫等；运动系统病损影响行走的患者，如截肢后安装假肢、髋关节置换术后等。禁忌证：站立平衡功能严重障碍；下肢骨折未愈合；各种原因所致的关节不稳。方法（1）平行杠、助行器步行训练：用于初期的步行训练，适用于下肢无力但无...