肖瑞芬  副主任医师

1、夏季高温炎热，孕妇首先要注意的是防暑，应该避免在早上10点到下午4点这段期间外出，因为此时温度最高，以免出现中暑的状况。2、夏季待空调房里是最舒服的，但是在使用空调的时候最好不要温度过低，否则因室内外温差大，免疫力易下降。一般比室外低4-5度最佳，也不要长...

 1、经常锻炼可以快速消除肿胀的孕妇，如果长时间站立或久坐，下肢水肿可能会严重，所以产妇应该通过适当运动如散步，去改变姿势，从而使腿部活动10-15分钟。2、休息时抬高下肢，适当拍打、抖动或温水泡脚能够有效缓解。3、注意饮食，也可以适当消除妊娠后...

「阴超」到底是什么？阴道B超（以下简称「阴超」），其实就是B超的一种，只不过要将B超探头放入阴道诊断。别害怕！阴超探头的直径只有2~3cm，而且操作中不会接触宫颈外口，不会损伤妈妈的私密部位。检查时医生通常会套上一个新的无菌避孕套，再涂上超声耦合剂，起到...

怀孕之后，准妈妈们为了腹中胎儿健康，开始谨小慎微，特别是前三个月是胚胎发育的重要时期，也就是孕早期（1~12周）是整个孕期畸形率和流产率的高发阶段。为了帮助准妈妈们平安顺利地度过孕早期，今天，我们就来给准妈妈们解答——孕早期应该如何安心度过。1.怀孕后可以同...

什么是「无痛分娩」“无痛分娩”在医学上称为“分娩镇痛”。由麻醉医师采用特别的技术，使分娩时的疼痛大幅减轻甚至完全消失的方法。让产妇不再经历分娩时的剧烈疼痛，减少分娩时的紧张、恐惧和产后的疲倦，让她们在时间较长的di一产程得到充分休息，节省体力，当宫口开全时，...