罗鹏  副主任医师

足底痛，学名足底筋膜炎。之前的文章也为大家讲过治疗方法，针对顽固性足底痛的患者，如果想要更制定属于自己的鞋垫，足底压力测试仪绝对是最科学的最专业的数据支持设备！！！【为什么步态异常也可以做足底压力测试评估呢？】图片发自160医生App很多人认为走路是一种自然的...

一.什么是足底筋膜炎？正所谓“千里之行，始于足下”，可见我们的脚的重要性。而“足底筋膜炎”收到很多跑友的关注。没错，它是引起我们足疼最常见的一种疾病，它是指足跟和足底部分纤维组织出现炎症，是一种慢性无菌性炎症。二、足底筋膜炎的症状疼痛是主要症状。一般而言，疼痛...

图片发自160医生App生活中的「崴脚」又称踝关节扭伤，有报道称每天每1万人中就有1人发生崴脚，其可造成疼痛、慢性踝关节不稳和创伤性关节炎。错误处理会加重症状：受伤后继续行走以及外用任何活血消肿的药物都是错误的，均会加重损伤及软组织肿胀。不当的治疗造成韧带及...

图片发自160医生App相信很多朋友膝关节会时不时发出“咔嗒咔嗒”的响声，特别是在蹲下或者上下楼梯时，甚至连走路时候也会发生。一、什么是关节弹响？物理学定义：声音是由于振动产生的。我们能听到的关节弹响同样也是如此。人体关节的活动就好比是机械结构的运动，有旋转、...

脚踝扭伤后该热敷还是冷敷？1.急性损伤常由于一些突发的状况，比如崴个脚、扭个膝、肌肉拉伤、磕磕碰碰后，通常马上就疼、肿得不行。即刻冰敷能起到镇痛、麻醉效果。2.如果是慢性损伤急性发作、运动训练、术后康复时，出现疼痛、肿胀、发热反应后也可使用冰敷，可减轻肿胀...