吴艳玲  主治医师

 烟草烟雾中含有多种已知的致癌物，有充分证据表明吸烟可以导致多种恶性肿瘤，还会导致呼吸系统和心脑血管系统等多个系统疾病。根据世界卫生组织报告，每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。烟草对健康的危害已经成为当今世...

合理膳食是保证健康的基础。近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。2012年调查显示，我国居民人均每日食盐摄入量为10.5g（世界卫生组织推荐值为5g）；居民家庭人均每日食用油摄入量42.1g（《中国居民膳食指...

尿酸高的年轻人，越来越多了。总有人问：明明不吃海鲜不吃肉，也戒酒了，尿酸为啥总是居高不下。这样的人还真不少。坦白来说，从现有研究结果来看，尿酸高有很大一部分原因是先天的遗传因素造成的。不过，后天通过饮食、减重、锻炼等等的努力，也能一定程度帮你把父母给的这副「牌...

很多人一听类风湿关节炎（RA）就以为是胳膊疼、腿疼，更通俗一点就是老寒腿，疼起来贴点膏药、随便吃点止疼药就可以了，根本不会觉得自己生病了，更别提去医院看病了！不重视RA会带来什么呢？会感觉疼痛怎么越来越严重了？持续的时间怎么越来越长了？手怎么越来越僵了？更有甚...

目前市场上止咳的中成药品种比较多，如果选择不对，不但对疾病没有效果，还有可能加重病情。临床上，要根据患者的具体症状来选择止咳的中成药。中医上导致咳嗽的原因分为外感和内伤。1、外感咳嗽在天气冷热失常，气候突变的情况下，寒温失宜或过度疲劳，肺的卫外功能减退或失调，...