白露  主任医师

图片发自160医生App“白医生，我拇外翻不想做手术，有没有其他的方法？”这个问题我在门诊的时候经常遇到，轻中度拇外翻病人可以选择拇外翻辅助用具，具有较好的效果，接下来就跟大家谈谈如何选择合适的拇外翻辅助用具。拇囊垫适用人群：①没有第二趾骑跨②穿过紧的鞋...

图片发自160医生App上次，我在文章里和打结分享了一下美帝近5年的运动统计。所有的导致跟腱断裂里，篮球第一。加上杜兰特的跟腱，似乎人人都觉得篮球和跟腱过不去了。那在我们国家真的是这样吗？还真不是。我统计了近2年我们我手术治疗的跟腱患者。为了方便统计，我...

图片发自160医生App这是一个系列，先说第一部分，先恢复正常行走吧！跟腱断裂后怎样恢复正常的运动，这是个系统工程。首先，跟腱断裂的具体病情每个人都不一样；其次，普通的运动人群和职业运动员对恢复运动的要求差别很大；第三，不仅要恢复运动，对患侧肢体再受伤...

图片发自160医生App我们首先需要了解，前交叉韧带断裂绝大部分是青壮年患者，并且是在运动过程中膝关节在急停高速的情况下，出现了暴力扭转的损伤，从而导致的前交叉韧带断裂。如果对于单纯的前交叉韧带断裂，也就是症状很轻微的前交叉韧带断裂患者，可以参加简单运动，选...

图片发自160医生App生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！当然，对于有些小伙伴来说，还有扁平足的烦恼。老百姓对于扁平足的理解最初停留在平足不能当兵。到底什么是平足呢？其实我们扁平足的主要表现的是我们人在站立的时候，我们足的内侧会有一个内侧足弓，我们内侧足是...