陆小兵  主任医师

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最近，或者有段时间了，有没有这样的现象发生：想睡，应该睡了，必须睡了，身体无比困乏大脑却比白天还清醒？睡不着，就是睡不着…如果经常出现以下症状，你可能正在经历睡眠障碍。回答“是”越多，睡眠障碍的严重程度就越大。你有这样的症状吗？白天感觉烦躁或者困倦吗?当你坐着...

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