社交障碍「精神心理科」

社交障碍主要表现为在社交互动或可能被他人观察的场合中，产生持续且显著的紧张、焦虑或恐惧情绪，并常伴有回避行为。这种困扰并非短暂的害羞，而是一种影响日常社交、职业发展或学习功能的心理状态。

常见表现包括：在与人交流时感到过度紧张、害怕被负面评价、担心自己言行不当，并可能伴随脸红、出汗、心跳加速等生理反应。个体可能会回避需要社交的场合，或在社交中感到强烈不适，这往往限制了其建立人际关系、参与公共活动或表达真实自我的能力。

社交障碍的形成可能与遗传因素、成长经历、社会学习及心理特质相关。理解其表现与机制，有助于减少自我指责，并为进一步的心理调整与社会功能恢复提供科...