网络成瘾

　　网络成瘾不是简单的“爱玩手机”，而是表现为过度沉迷网络、难以控制使用时间，并因此影响现实生活的一种行为与心理依赖状态。当孩子出现长时间上网、逃避学习社交、情绪易怒或与家庭冲突加剧，甚至伴随作息紊乱、兴趣丧失时，可能需要专业的心理干预。

　　城东心理提供针对网络成瘾的专业心理咨询服务，旨在帮助青少年逐步减少对网络的依赖，重建健康平衡的生活方式。我们的工作重点包括：

　　1、分析成瘾背后的心理动因：探索网络使用如何满足逃避、社交、自我价值感等心理需求，理解行为背后的情绪或现实困境。

　　2、制定可控的网络使用计划：协助设定合理的...