当身体反复出现疼痛、疲劳、肠胃不适或其他难以用医学检查解释的症状,并且已经影响到日常生活与情绪状态时,这可能是躯体化障碍的表现。这种状况不是“想象出来的病”,而是心理压力通过身体发出的真实信号。
城东心理提供针对躯体化障碍的专业心理咨询服务,旨在帮助您理解身心联结,减轻躯体不适与情绪困扰。我们将与您共同:
1、探索身心关联:协助您识别情绪压力与躯体症状之间的对应关系,理解身体信号背后的心理意义。
2、学习压力调节与放松技巧:通过身心放松训练、情绪表达与调节等方法,缓解长期压力对躯体功能的影响。
3、改善对症状的关注...