当认知、情绪、行为或人际关系出现持续困扰,并已影响到正常生活、工作、社交时,心理障碍可能已成为您前行路上的障碍。这并非性格弱点,而是需要专业支持的生理与心理状态。
城东心理提供针对各类常见心理障碍的专业心理咨询服务,帮助您在理解与行动中逐步恢复平衡。我们致力于:
1、系统评估与个性化干预:与您共同梳理困扰的表现、成因与发展过程,明确咨询目标与路径。
2、学习应对与调节技能:掌握改善情绪、调整思维、转变行为模式的实用方法,减轻症状对生活的影响。
3、提升社会适应与心理弹性:在稳定状态的基础上,支持您...