1、健康检查前晚8点后避免进食或剧烈运动，保持充足睡眠；健康检查前一天要注意休息，避免情  绪激动，以免影响健康检查结果。

    2、健康检查前三天，要注意饮食，不要吃过多油腻食物及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有害的药物；但可服必服的药物。

    3、抽血化验和做上腹部B超检查应空腹。需进行泌尿及生殖系统B超检查，检查前应多饮水，至有明显尿急感。

   4、妇科检查或腔内妇科B超检查仅限于已婚或有性生活史者。

   5、如果您正在妊娠，请不要参加X线的检查。

   6、女性要辟开经期，妇女在月经期内请不要留取尿液标本及妇检，月经期后再作检查。

   7、有既往病史的，要带齐相关病历和有关资料。