便秘是指粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病症。

随着人们生活习惯及饮食结构的改变，便秘已成为常见疾病之一。然而，一直以来，便秘的治疗存在以下四大误区。

误区一：便秘是件小事儿！

临床上常说的慢性功能性便秘，也就是习惯性便秘。而很多习惯性便秘患者由于早期便秘症状并不严重，未给与重视，慢慢的习以为常，认为没必要治疗，大不了多蹲一会儿就可以解决。然而现实却并非如此，便秘的后果非常严重。

长期的便秘可影响大脑功能，导致记忆力下降，注意力分散，以及抑郁、强迫等心理障碍。

女性患者可引起内分泌失调，出现皮肤色素沉着、瘙痒、黄褐斑、青春痘及痤疮等。

对老年人和有心脑血管疾病的患者，便秘是引起猝死的重要诱因。近期有研究表明，便秘患者发生大肠癌和良性肿瘤的几率也明显升高。

误区二：泻药的滥用！

泻剂在功能性便秘的治疗中是重要手段之一。

一些长期便秘的患者常常使用一些刺激性泻药，如果导(酚酞)、大黄和番泻叶等，长期使用可刺激肠黏膜和肠壁神经丛，可能引起大肠肌无力，导致“惰性”结肠，导致或加重便秘。

同时有研究表明，大黄，番泻叶，芦荟等蒽醌类泻药的滥用，会导致大肠黑变病的发生。

建议：便秘的治疗应该科学合理的用药，对胃肠通过时间明显减缓的慢传输型便秘患者，最好先用一些促动力药，可有助于排便。对效果不好的，适当应用缓泻剂，现多采用容积性或渗透性泻剂。

应用缓泻剂不应忽视对患者饮食和生活方式的指导，也不宜长期使用一种缓泻剂。如不得已需用，建议交替使用不同的药物，以免对一种药物产生不良反应和依赖性。

误区三：水果都能治疗便秘！

现在人们普遍认为水果都可防治便秘。但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用，不同水果作用不同。

大多数人认为香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。

例如有些人吃了梨、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加，防治便秘，而吃苹果、柿子后反而加重便秘。

如果经常怕冷、手脚发凉（阳虚体质）的人，吃梨、柿子、菠萝会加重便秘；

经常口干、心烦、手足心热（阴虚体质）的人，吃梨、橙子、柚子会缓解便秘，而吃橘子不适合。

误区四：便秘不用开刀！

然而很多便秘病人虽然痛苦，但却眼光疑惑。认为便秘根本不需要手术。患者主要是为改善症状，提高生活质量来就诊，但对一些特殊类型的便秘，经一段时间内科治疗无效方可考虑手术治疗。

对于出口梗阻型便秘，常见于以下情况：

1.直肠黏膜松弛。

2.耻骨直肠肌综合征。

3.直肠前突；可分别予直肠黏膜套扎术、耻骨直肠肌松解术、经肛门直肠前突松解术。