生活中有不少人都会出现失眠多梦的情况，如果失眠多梦的情况长时间得不到有效的改善，严重时就会使人出现情绪烦躁不安以及脾气暴躁的情况。对此，有关专家认为，短期的失眠症状能通过一些缓解措施来进行调整，而长期出现失眠多梦的症状则需要及时找准病因并对症治疗，这样才能尽快摆脱失眠多梦的困扰。那么导致失眠多梦的原因都有哪些呢？

　　1、精神性疾病因素

　　精神性疾病因素是导致失眠多梦的主要原因之一。现代人的生活节奏比较快，且生活和工作的压力较大，因此罹患抑郁症、老年痴呆症、精神分裂症以及焦虑症等精神疾病的几率就会不断增加，而这些精神性疾病的发生均会使患者出现失眠多梦的症状。

　　2、身体疾病因素

　　失眠多梦的发生与身体疾病因素有很大的关系。如果患有心肺疾病、肾功能衰竭以及关节炎等全身疾病，那么这些疾病所产生的疼痛就会使患者变的焦虑和烦躁，进而影响正常的睡眠质量，则会出现失眠多梦的情况。

　　3、生理因素

　　失眠多梦的发生还与心理因素有关。如果因种种原因而到新的地方生活，那么人的心理就会产生焦虑和紧张的感觉，因此在晚上睡觉的时候常会出现失眠多梦的情况。

　　综上所述，相信大家都知道失眠多梦的发生与哪些因素有关了吧？除了精神性疾病因素、身体疾病因素以及生理因素这三个诱因之外，环境因素也是导致失眠多梦的重要因素。如果长期在噪音干扰、强光照射以及严寒酷暑的环境中睡觉，均会严重影响人的正常睡眠，继而出现失眠多梦的情况。如果大家经常出现失眠多梦的情况，应该及时来武汉广爱就医诊治，以早日摆脱失眠多梦的困扰。