现在生活中很多人由于自己的饮食不规律，对于自己的胃部也没有仔细呵护，导致现在得胃病的人越来越多，那么诱发胃病的因素都有哪些呢?

　　过度劳累

　　过度劳累，会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调，也会导致种种胃病发生。

　　酗酒无度

　　酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害。

　　长期精神紧张

　　精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生。

　　饮食不均

　　饮食饥饱不均，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这都会对胃造成很大的伤害。

　　经常吸烟

　　吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因。

　　所以在日常生活中，我们应该多注意保护好自己的胃。不应该过分刺激胃，加重胃的压力。也要保持一个健康的饮食作息习惯，防止胃病的发生。此外，保持一个开心乐观的状态也有利于身体的健康。

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