很多患者都会出现内痔便血的情况，都想了解内痔便血的预防。预防有两种，1种是没得病时的预防，另1种是得病手术后的预防。其实预防是很重要的一个阶段，很多人却忽略了，导致了痔疮的复发。那么，女性内痔如何预防呢？

1、养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇床厚味。

2、起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。

3、及时诊疗腹泻、便秘、痢疾等病症。女性内痔疮怎样预防？如果想了解更多信息，可以点击在线咨询医生，让医生为您免费诊断。

4、注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。

5、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。

6、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，要加强消除炎症。此外，加强锻炼能加快血液循环，减少痔静脉的压力。

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