现在白领们都是坐在办公室上班，很少运动，久而久之就出现了痔疮的问题。那么，我们吃哪些食物可以缓解痔疮呢？

1、槐花

槐花具有凉血的作用，也就是我们常说的凉性的东西，所以经常吃可以帮助消除体内的炎症，达到缓解痔疮不适症状的作用。不过身体寒凉的朋友要注意用量，不能吃多了。

2、白萝卜

白萝卜生吃可消化，还有很强的消除炎症作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外所含丰富的粗纤维，能胃肠蠕动保持大便通畅。

3、红薯

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对胃肠蠕动和通便非常有益，常用来诊疗痔疮及肛门裂等。

4、梨子

梨子中含有大量的营养物质，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，重点是它还含有大量的水分，所以有痔疮的患者多吃梨可以保持排便通畅。

另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，也要多吃些梨子，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

5、木耳菜

木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有益肝、凉血、利尿等功效。

6、卷心菜

卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，消化，预防便秘，诊疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

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