子宫肌瘤是一种良性肿瘤，对女性的雌性激素具有一定的依赖性，对于体内性激素水平不同的各年龄段妇女，其治疗方法的选择策略也有所不同。

若是女性患者绝经，同时没有其他影响的情况下，可以选择不治疗。这是由于绝经以后卵巢功能下降，雌激素水平下降后，子宫肌瘤随之也会出现萎缩甚至消失的情况。所以考虑子宫肌瘤，跟体内雌激素有着及其密切的关系。所以，子宫肌瘤患者在饮食上也要格外注意避免雌性激素食物的摄入。

很多人都知道患有子宫肌瘤要减少豆制品的摄入。因为食用豆制品可以调节女性身体内的雌激素水平，产生类似雌激素的效应，所以子宫肌瘤患者食用后，就像是给子宫肌瘤增加了营养成分，能起到诱发和加重子宫肌瘤生长的作用。

子宫肌瘤除了豆制品之外，还应该注意以下几种食物的摄入——

一、在发病之后饮食宜清淡，不食等发物。比如羊肉、咸鱼、黑鱼，虾、蟹、鳗鱼等等2、也需要患者忌食等刺激性食物及饮料。比如辣椒和咖啡等等3、4、多食一些新鲜的水果、蔬菜，多吃五谷粗粮，不要总是吃精细食物。

二、不要吃辛辣的食物.子宫肌瘤的患者，尽量要控制自己的饮食，不要吃口味重的东西，尤其是辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物会对子宫肌瘤患者，产生较大的影响，再就是油炸类的食物、烧烤类的食物，这些食物对身体都有一定的刺激性，如果经常食用的话，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。

三、不要吃热性的食物.当子宫肌瘤发生时在饮食当中注意不要吃热性的食物，因为女性特殊的生理特性，很容易出现不同程度的贫血，如果发生贫血使用桂圆、大枣等温热性的食物，会起到有效的补血功能，但是在患有子宫肌瘤的女性患者中，尽量少吃热性的食物，因为使用过多的热性食物，很可能会导致子宫肌瘤病情的加重。 

四、不要吃发性的食物.在子宫肌瘤患者当中，尽量不要吃发物的食物，主要是包括牛羊肉、鱼虾、螃蟹、鱼、咸鱼等这些食物，都有可能会加重女性子宫肌瘤的病情。

五、不要吃霉烂变质的食物.食物当中如果出现霉菌，以及变质的话，使用之后会对人体产生不利的影响，尤其是子宫肌瘤的患者更应该加以警惕注意。

六、不要吃有激素的食物.禁食热性、凝血性和含激素成分的食品，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆、豆制品等。

七、不要吃凉性的食物.肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。