很多夫妻对于备孕同房这件事看法不一。有的夫妻觉得同房频率高，怀孕几率就越大？还有的夫妻觉得同房频率少一些，怀孕的质量就会高一些？究竟哪种说法是正确的呢？夫妻间啪啪啪的频率究竟怎么来才最合适呢？

备孕期间需要每天同房吗？

备孕期间是不建议每天同房的，原因是——

①降低精子质量

我们首先要知道的是，男性精子的产生是有周期规律的，一颗精子的发育成熟需要3个月左右的时间，频繁射精就表示精子在体内逗留的时间短，一些尚未发育成熟的精子被排出体外的风险大大增加。

所以，啪啪啪次数过于频繁，反而会导致男性精子数量减少，精子密度减低，甚至射出的精子还是发育尚未成熟的幼稚型精子，无法与卵子结合，怀孕的几率自然就下降了

②夫妻啪啪啪频繁压力大

频繁啪啪啪会让女性心理压力加大，影响排卵。对于会产生特异性免疫反应的女性，若过于频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子的行动受阻，从而影响和卵子的结合。

每周啪啪啪多少次最合适？

非排卵期每周同房1~2次为宜，如果遇上排卵期可以适当的增加同房的次数。同时，建议备孕期中的准爸爸准妈妈们最好在排卵前禁欲3~5天，养“精”蓄锐，在排卵期前三天至后一天再同房，这样比每天1次更能提高女方受孕几率。同房后女性最好是选择侧卧，这样也会增加受孕的几率。