保护青春的脸面(防治痤疮)

深圳市福田区妇幼保健院 2015-09-09
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   痤疮俗称粉刺, 常见于面部的口鼻周围、前额和上身胸背部等皮脂腺丰富的地方。皮脂腺分布在毛囊根周围, 其作用是分泌油脂以润滑皮肤。当体内睾丸素( 主要由肾上腺分泌) 增加, 皮脂腺受刺激产生过量的脂类物质, 浓缩成粘厚的脂栓时, 加上毛囊壁脱落的角化上皮细胞, 堵在毛囊口, 就形成粉刺。这些粉刺经过空气的氧化作用, 遇到灰尘就变成黑头粉刺。粉刺不仅刺激皮肤, 细菌侵入还能引起感染化脓, 有时形成米粒大的丘疹, 进而长成脓疮,甚至扩大为脓肿, 其深部组织若被破坏, 就将留下瘢痕。青春期的青少年肾上腺分泌活跃, 刺激皮脂腺过量分泌, 所以很容易形成痤疮。故而有人称痤疮为“ 青春痘”。痤疮既刺激皮肤, 又影响美观, 它给部分青少年造成了较大的心理负担。有些人长了痤疮以后, 求治心切, 乱用药物, 结果反而加重了病情; 有些人则用手挤压, 结果损伤皮肤引起感染。痤疮对许多青少年来说是不易避免的, 但可以采取措施使其症状减轻和阻止它发展为脓疮。要注意皮肤的清洁, 早晚用温水和刺激性小的清洁用品洗脸。发现脸上因分泌油脂而发亮或有油垢时, 应随时用消毒面巾擦掉。出现粉刺时不要用手挤压, 可在洗脸后抹上治疗痤疮的合格厂家生产的药品。禁用油性润肤品, 禁止化妆。保持寝具清洁, 常洗头洗澡,勿使面部接触带有污垢的头发和床单枕巾。睡眠充足, 不要疲劳过度。饮食注意营养均衡, 少吃巧克力、饼干、花生和肥腻多油食物, 多吃蔬菜、水果等富含维生素的食品。忌食辛辣食物, 不抽烟, 不喝酒。平时要增强运动,尽量减轻和消除内心的忧虑。

痤疮严重者, 可到医院皮肤科或设备条件合格的美容院诊治。口服复合维生素B 片有一定疗效。切不可自己乱用性能不清楚的药物, 以免带来不良后果。

   

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