季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比，积极防控更为重要。流感是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。流感甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。该病毒不耐热，100℃1分钟或56℃30分钟灭活，对常用消毒剂敏感（1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等）对紫外线敏感，耐低温和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。

宝安中医院（集团）儿科副主任中医师黄忠武介绍：预防流感首先要加强个人卫生。保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。适当加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。秋冬气候多变，注意加减衣服。

接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护，疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。从未接种过流感疫苗或前一年仅接种1剂的6月龄～9岁儿童应接种2剂，间隔4周；以后每年在流感高发季节前接种1剂。其他人群每年1剂。我国大多数地区应在每年10月前开始接种。

药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物，疗程应由医师决定，一般1～2周。对于那些虽已接种疫苗但因各种原因导致免疫抑制，预计难于获得有效免疫效果者，是否要追加抗病毒药物预防及投药时机、疗程、剂量等也应由医师来做出判断。

中医预防：与流感患者有明确接触者中的儿童、青壮年、身体强壮者可用金银花、大青叶、薄荷、生甘草，水煎服，每日一副，连服5天；老年体弱者可用党参、苏叶、荆芥，水煎服，每日一副，连服5天。