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陈际连:引起肥胖的主要原因是哪些?

萌萌
萌萌发表于2015-07-13

肥胖是遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。肥胖症有家族聚集倾向,但遗传基础未明,也不能排除共同饮食、活动习惯的影响。研究表明:双亲均为肥胖者,子女中有70%−80%的人表现为肥胖,双亲之一(特别是母亲)为肥胖者,子女中有40%的人较胖。

脂肪的积聚是由于摄入的能量超过消耗的能量,即多食或消耗减少,或两者兼有,均可引起肥胖,但这一能量平衡紊乱的原因尚未阐明。

环境因素中主要是饮食和体力活动。饮食方面:进食多、喜甜食或油腻食物、快餐、在外用餐等使能量摄入增多。饮食构成也有一定影响,在超生理所需热量的等热卡食物中,脂肪比糖类更易引起脂肪积聚。

体力活动不足使能量消耗减少。随着现代交通工具的日渐完善,职业性体力劳动和家务劳动量减轻,人们处于 静态生活的时间增加。大多数肥胖者相对不爱活动,坐着看电视是许多人在业余时间的主要休闲消遣方式,成为发生肥胖的主要原因之一。

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医生挂号:陈际连,内分泌科,主治医师

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