情绪困扰：焦虑、抑郁、强迫、恐惧等痛苦，及情绪造成的失眠、头痛、无法生活与工作。 个人成长：寻找自我，提升内在力量感与稳定感，提升幸福感，挖掘内在潜能。 婚恋情感：亲密关系修复、婚外恋、失恋及离异心理创伤、恐婚、建立亲密关系困难等。可进行伴侣治疗。
国家三级心理咨询师
2020年广东省十佳婚姻家庭咨询师
中国心理协会会员
幸知在线高级情感咨询师
武志红签约心理咨询师
中科院EAP高级讲师
长期给曾奇峰、武志红、潘幸知等专业心理平台供稿，阅读量超过30万+的文章多篇。
曾供职全球五百强企业多年，了解大型集团、上市公司及民营企业职工的工作难点及工作痛点，并为中广核、中国移动、中国建设银行、汇丰银行、网易、中英人寿、阿里巴巴、小米、猿辅导、字节跳动等知名企业的高、中、基层员工提供一对一心理咨询及团体辅导，深受好评。
个人经历：
从业六年，个案4700时+，督导时数300时+，个人体验时数200时+。
擅长领域：
情绪困扰：焦虑、抑郁、强迫、恐惧等痛苦，及情绪造成的失眠、头痛、无法生活与工作。
个人成长：寻找自我，提升内在力量感与稳定感，提升幸福感，挖掘内在潜能。
婚恋情感：亲密关系修复、婚外恋、失恋及离异心理创伤、恐婚、建立亲密关系困难等。可进行伴侣治疗。
部分培训历程：
1、2023-2024年 中美精神分析联盟（CAPA）初级组在读
2、2021-2022年 国际精神分析协会自体心理分会自体心理两年制培训项目
3、2020-2021年 台湾国立师范大学李明晋教授一对一个体督导（持续进行中）
4、2018-2021年 存在主义团体咨询带领者系统培训（230时）
5、2018-2019年 幸知在线情感咨询师孵化长程培训项目（295时）
6、婚姻家庭治疗情绪取向eft培训（28时）
7、Arlene Kramer Richards（督导精神分析师、国际精神分析协会会员）个案团体督导（20时）
8、IPA社交网络委员会主席Luis A.Nagy 心理治疗空间中的虚拟世界（12时）
9、世界首席创伤治疗大师Bessel讲创伤对个体的影响及其治疗方法（12时）
10、国际精神分析协会IPA训练分析师和督导师Kim讲布洛迪精神分析发展心理学如何赋能心理咨询和儿童养育（13讲）
11、当代美国最重要的精神分析临床思想家之一Elliot Adler：精神分析临床的10个面向（12讲）
12、创伤治疗顶尖专家Janet Bachant Ph.D.：如何识别、连接和处理创伤触发点（12讲） 13、Bonnie Litowitz（精神分析家，语言学家和教育家）掌握构建个案概念化的理论与方法网络课程（17讲）
14、Vamik Volkan MD（美国精神分析学院前主席，五次获诺贝尔和平奖提名者）对无法哀悼、代际创伤及三种人格组织的治疗过程与临床技术运用网络课程（12讲）
15、长期接受动力学取向个人咨询体验
疗法取向：
精神动力学、后现代疗法的整合取向
咨询风格：
咨询风格温暖有力，细腻、敏锐、善承托，对人性有深刻的理解与接纳。
咨询寄语：
也许你正努力找到生命的答案，甚至独自摸索了许久。心理咨询可以帮助你探索内心、平复情绪，减少内心困扰，获得自在、平静、愉悦的感受。在咨询中，你可能体会到这样一个过程：有时磕绊，有时停滞，有时柳暗花明，有时醍醐灌顶……当你从黑暗的谷底走出，重新沐浴阳光，会感恩当初的坚持，和看似停滞不前。期待我们能够在生命深处相遇，共同构建一个改变和成长的场域。
咨询是一个循序渐进的过程，很难通过一两次起到好的效果。根据你的情况和需要，咨询可以是10次以内的短程，30次左右的中程，还可以是100次以上的长程。咨询的频率一般为一周1-2次，某些咨询可以是一周3次，建议你至少能保持一周一次的频率，有利于咨询的进展和效果的延续。
（温馨提示：未满20周岁的用户，请20周岁以上的家属陪同）
