西南大学应用心理学心理咨询与治疗专业硕士、国家职业资格认证二级心理咨询师、希望之光高级心理咨询师，拥有25年通讯与AI高科技行业高压职场经验，更能共情职场人的心理需求，精通认知行为疗法（CBT、ACT、正念），并能灵活结合积极心理学、人本与个体心理学、萨提亚家庭治疗模式等理论和方法，提供个性化咨询。 擅长:抑郁、焦虑、职场减压与沟通、睡眠障碍、情绪管理、儿童专注力、社交恐惧、家庭关系、EAP团辅。
系统完整的心理学理论基础和深入的心理健康评估方法，擅长运用认知行为疗法（CBT，ACT ，正念等），并灵活结合积极心理学，人本与个体心理学，萨提亚家庭治疗模式等理论和方法进行个案咨询。
结合25年 通讯与 AI 高科技行业的高压力职场经验，更好的共情职场人的焦虑和减压需求，擅长职场沟通、减压、焦虑、失眠、抑郁状态的一对一的咨询，以及EAP团体辅导。
在专业上秉承严谨、科学、终身学习的热情，持续学习国内外最新的心理学技术和理念，恪守咨询师伦理守则。
【职业资格】
国家职业资格二级心理咨询师 （由国家人社部颁发 证书编号：1631000008200239）
【工作经验】
累计个案咨询时长500+小时，团辅100+小时
【教育背景】
西南大学应用心理学心理咨询与治疗专业硕士
【受训经历】
华西医院临床心理咨询与治疗专业进修实践深造
张海音师徒班学员
【咨询特点】
以人为本，真诚、平等、温和、耐心的对待每一个来访者，充分尊重每一个生命个体；
以专业为本，细致、严谨、共情，帮助每一位来访者走出心理困境，寻找内在的动力走向更美好的明天！
