擅长领域： 成人心理：抑郁、焦虑、失眠、强迫、夫妻关系，亲子关系，个人成长等； 青少年心理：厌学、网瘾、人际关系、自我认同困惑、消极情绪等； 儿童心理：注意力不集中、情绪管理困难、行为问题等。
受训背景：
2016-2018年：持续跟随北京大学齐大辉教授学习家庭教育指导并考取家庭教育指导师证。
2017年：考取国家二级心理咨询师证，受训课程含基础心理学、社会心理学、变态心理学、健康心理学及各种常见的心理咨询流派技术(如认知行为疗法、心理动力学疗法、人本主义疗法)。同年参与多项心理援助项目。
2017-2018年：持续参加婚姻家庭咨询受训，同年在长沙县民政局担任离婚调解员。
2017年：系统学习中国心理教练技术，并在同年获得高级心理教练认证。
2018年：参与多项社区心理援助项目，深入钻研青少年心理问题。
2020年：系统学习催眠，考取高级催眠师证。同年主导多场心理健康讲座，助力构建家、校、医、社一体化心理健康促进体系。
2022-至今：跟国医大师刘贤华学习中医，深入探究中医心理学，结合现代心理咨询技术，大大提升了心理干预的效果。
咨询风格：
亲和力强，以心理教练的底色启发来访者的智慧，做自己生命的主人!
心灵寄语：
生命本是圆满具足的，人人都是自主人!我愿服务大众身心健康，活出生命本自圆满。愿生命中的一切都来的轻松喜悦并充满荣耀!
