张帆主任，你好，我是林华强，在龙岗龙城医院找过你调理血糖的，最近我改变饮食，加强运动，血糖都在10以下了，但是空腹血糖不明白为什么还是高，空腹血糖都在7到8，这几天我的血糖都有记录，麻烦看一下我这几天的血糖情况哈，还需不需要调整哈，谢谢张主任啦
2025-09-16 14:34:57
您好
2025-09-16 18:20:22
晨起高血糖的影响因素如下
2025-09-16 18:20:47
1.睡前进食
2025-09-16 18:21:03
2.晚餐时间太晚
2025-09-16 18:21:23
3.宵夜
2025-09-16 18:21:36
4.睡眠质量不好
2025-09-16 18:21:58
等
2025-09-16 18:22:14
晚餐7点左右吃，会影响第二天空腹的血糖吗？
2025-09-16 18:22:25
您需要注意管理好
2025-09-16 18:22:42
是的
2025-09-16 18:22:48
我没有吃宵夜，睡前也没有吃东西，应该就是吃晚餐太晚了，现在主要是凌晨到早上的空腹的血糖，餐后的血糖都在8以下了
2025-09-16 18:24:43
一般建议几点吃晚餐最好呀？
2025-09-16 18:25:07
19:00吃完
2025-09-16 19:27:54
19:00前吃完
2025-09-16 19:28:23
我的情况，空腹和餐后2小时血糖控制在多少最好呀？
2025-09-16 20:00:11
现在不错了
2025-09-16 20:31:03
第一个目标10以内
2025-09-16 20:31:18
最好目标8以内
2025-09-16 20:31:31
现在快晚餐后2小时，血糖6.2，凌晨会低血糖吗？现在6.2晚点能吃点奇异果吗？
2025-09-16 20:46:48
今晚晚餐后2小时6.6
2025-09-16 21:06:00
棒棒哒
2025-09-16 22:29:25
不会的
2025-09-16 22:29:39
晚餐2小时根本都在6左右了，主要晚餐2个小时后，就是晚餐2个半小时之后，慢慢又升到7左右了，一直到第二天早上空腹都是7.2到7.4左右
2025-09-17 10:44:55
我一般3个月做一次糖化血红蛋白，上次做糖化血红蛋白是今年8月1号，结果是7.4，有必要每3个月做一次糖化血红蛋白吗？谢谢张帆主任啦
2025-09-17 10:48:37
可以做
2025-09-17 10:51:13
您需要管理：晨起高血糖的4个因素[玫瑰]
2025-09-17 10:52:14
