唐医生您好！谢谢您给我打折了，感谢感谢！今天我刚好休息，想亲自跟您说声谢谢的，但是您今天刚好没上班，我只能拍照片给您帮我看看了，请您帮我看看，谢谢啦
2020-10-27 11:16:11
你好！报告已阅，从报告上看，你有腰椎间盘突出，3mm应该不算太厉害，但如果突出的部位为极外侧型，也可出现神经根性症状，如腿痛，一般为放射性的，时间久了可能会出现腿麻，你再说一下你现在的情况好吗？
2020-10-27 18:09:38
你好医生，我现在腿不麻腰也不麻，就是平时晚上平躺睡觉会有点隐隐作痛，白天久坐也会有点不舒服而已，其他时间没有特别严重的症状，谢谢回复！
2020-10-27 18:15:41
这是个好的现象，建议你平时注意不要久坐，不要长时间弯腰，多一些运动，尤其是腰部运动：燕子飞、平板支撑、拱桥式运动、散步的时候倒退走(注意要保证安全的情况下）等等，如已有痛、酸啦可以行按摩，热敷患处
2020-10-27 18:22:55
好的，谢谢医生~
2020-10-27 18:24:51
不客气！祝你健康快乐！
2020-10-27 18:41:04
