一名体育生，在冲击大力量导致腰间盘突出，已经有7个月了，没有任何保守治疗过，一开始走路左屁股疼，现在可以正常行走跑跳了，但是每天白天起床腰椎还是痛
2024-12-15 12:57:55
张医生，你好，我是一名体育生今年高二，冲击大力量导致腰间盘突出，已经有7个月了，在前一个月时间我一直锻炼腰部集群力量来改善，效果还行能正常跑跳了
2024-12-15 13:00:52
小冯好，腰椎间盘突出有影像检查吗？锻炼腰部核心肌肉是正确的，平时要注重通过平板支撑，臀桥，猎鸟狗式，小燕飞等动作练核力量，还要加强腘绳肌拉伸。
2024-12-15 21:25:20
核心力量
2024-12-15 21:25:59
患者上传了1份检查报告
2024-12-15 21:30:45
这个上面二维码有好像您说的影像
2024-12-15 21:31:35
我不想做微创手术，我怕有风险，还有就是一个感觉做完手术以后体育方面的成绩没有原来原先强，所以我腰间盘突出已经困扰我很长时间了，想练又不敢练，请问张医生您有更好的建议么？
2024-12-15 21:35:55
从核磁报告看，腰4/5间盘有退变以及突出，你年龄尚小，我也不主张手术，可以行手法整脊治疗解决问题。
2024-12-15 21:51:52
明天上班后再看看照片。
2024-12-15 21:52:43
好的，张医生，如果有时间咱们可以下线治疗，等明天上班我在等您回复，看一看有没有更好的解决办法
2024-12-15 21:56:55
我看了片子，从片上看，确实有突出压迫硬膜囊，有做微创的适应症，但要具体看症状，有无左小腿症状，应该是纤维环有撕裂，做椎间盘造影可确诊。最好线下看诊一下。
2024-12-16 09:31:16
行好的
2024-12-16 10:46:57
等放假有时间了，我挂您的号
2024-12-16 10:48:13
