马主任，您好。 我现在孕23周+，上周五产检做了大排畸，B超正常，糖耐也正常。 有个血清铁蛋白的有点偏低，但血常规里面的血红蛋白指标都正常，请问我现在需要补铁吗？如果需要，帮忙推荐一下一款比较合适的补剂，谢谢。 或者是否可以先食补一段时间看看，等下个月产检复查铁蛋白指标？因为怀孕后不太喜欢吃肉，蔬菜吃的更多，不知道是否后面多吃点肉能有所改善。 检查单我都上传了，帮忙看下哈，非常感谢！
2025-04-15 19:58:46
好的，晚点回复你
2025-04-16 07:15:58
你好！妊娠超过20周，血清铁蛋白的最低值是25，虽然血红蛋白还是正常的，但是仍然需要补铁，缺铁是分阶段的，先是血清铁蛋白下降，然后再血红蛋白低、以至贫血。这个阶段补充铁合适。多糖铁复合物，孕妇吃合适，副作用轻微，安全有效，与维生素C片一起服。 除了药物，食物：芝麻、红枣、鸡蛋、猪红、猪肉、紫菜、菠菜等等。
2025-04-16 08:45:37
超声提示：孕周较你早孕超声小4天，如果胃口不好，建议少吃多餐，不挑食。如果控制饮食，可以适量放开。体重每周1斤合适。
2025-04-16 08:47:40
多糖铁复合物，每天晚饭后吃2片，或者按照说明书服药就好。
2025-04-16 08:48:42
感谢马主任答复。我现在中午会吃一片金斯利安的复合维生素叶酸片（含维生素C 70mg，也含14mg铁），我买点多糖铁复合物可以一起吃。 另外，我最近两个多月还有抽筋的现象，前面两个月每月抽筋两次左右，最近两周又抽筋了两三次。现在我每天晚上吃两片swisse的柠檬酸钙（每片含量333mg），同时下午会喝200ml牛奶，但还是有抽筋。是否需要加大补钙剂量？
2025-04-16 10:42:46
是的，加一片钙尔奇600mg，除了复合维生素叶酸片，多糖铁复合物也需要吃。
2025-04-16 10:53:47
晒太阳，适当运动散步
2025-04-16 10:54:09
孕周偏小的问题，我从七周开始B超就一直显示偏小近一周，我怀孕那个月的月经周期应该在32-33天，可能本身着床时间晚一点。 饮食上没有控制，整体体重已经长了十斤左右了。
2025-04-16 10:54:41
牛奶少喝一点，可以喝羊奶或羊奶粉
2025-04-16 10:57:26
好的呢，我把牛奶换一下。 另外，补铁我准备自己买力蜚能的多糖铁复合胶囊，一颗含150mg铁，维生素C本身在多维维生素补剂中含70mg，还需要额外补充维生素C吗？
2025-04-16 11:06:48
