睡眠OK，吃，拉，都规律正常，年纪31岁，身高183，体重150斤左右，手脚容易出汗，白头发多，白天精神不是很好，容易犯困。站久了腰有点胀痛。
2025-12-10 16:22:34
您好，我是安徽省淮北市的 李彬 医生，很高兴为您答疑解惑！
2025-12-10 16:23:49
医生你看看我的病情描述
2025-12-10 16:25:08
有时压力大也可以引起的
2025-12-10 16:25:44
可以听听音乐 看看电影 旅游旅游 放松一下心情
2025-12-10 16:25:55
能不能吃点维生素补一补
2025-12-10 16:26:20
可以的
2025-12-10 16:26:59
可以吃点的
2025-12-10 16:27:03
有推荐的吗
2025-12-10 16:27:13
可以吃点复合维生素b
2025-12-10 16:28:04
白头发有办法变黑吗
2025-12-10 16:28:47
可以喝点中药调理一下的
2025-12-10 16:29:05
也可以针灸理疗一下的
2025-12-10 16:29:11
清淡饮食，不要吸烟，不要饮酒，多休息，适量运动，定期体检
2025-12-10 16:30:12
好的
2025-12-10 16:30:54
可以吃点黑芝麻丸
2025-12-10 16:36:30
