阴虚火旺代谢太快怎么办？（无糖尿病和甲状腺）
2023-03-12 15:12:07
找中医师调理一下吧
2023-03-12 16:18:03
麻烦问一下您有没有好的方法或食疗推荐一下？谢谢
2023-03-12 18:16:24
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息，不要熬夜，规律生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物，注意饮食清淡，多吃清心降火的食物，如银耳、莲子等。最后要克制过多的性生活，阴精耗损过多，会加重阴虚火旺的症状。
2023-03-12 18:42:30
好的，谢谢！
2023-03-12 18:58:05
对了，医生，应该补充点什么维生素会好一点呢？
2023-03-12 19:58:37
蔬菜水果富含维生素
2023-03-12 20:03:37
哦，但我好像吸收不太好，怎么吃也吃不胖！
2023-03-12 20:06:20
荤素搭配
2023-03-12 20:07:37
饮食均衡
2023-03-12 20:07:53
好的，谢谢！
2023-03-12 20:07:58
