严重失眠。有多年焦虑抑郁史。（在吃安非他酮）。长期睡眠不规律，因为睡眠常常不足四小时去医院开药，医生开了劳拉西泮（以前曾经吃过）。医生建议吃半片起，可以加到一片。我吃一片改善效果不明显。吃了几天，但是前两天药遗失了。断药的两天几乎整夜睡不着，心跳快无法平静。可能也跟近期发生的应激事件有关系。现在睡眠不足非常焦虑，周末开不了药，需要紧急开药或者治疗建议。
2023-12-09 10:11:35
你好
2023-12-09 10:14:00
你好
2023-12-09 10:14:54
连续两晚几乎没睡着，心脏有点不舒服。问题都在描述里了。
2023-12-09 10:16:50
这个情况出现有多久了？
2023-12-09 10:17:24
之前有出现类似情况吗
2023-12-09 10:17:38
近期有到医院就诊吗
2023-12-09 10:18:02
几乎没睡着是这两晚。之前也出现过很多次一夜没睡的情况，但是连续两晚比较少。失眠是长期都是。近期就诊就是11月27号到医院开药。
2023-12-09 10:22:16
目前是处于疾病的躯体症状发作导致心跳加速恐慌
2023-12-09 10:23:27
抑郁症焦虑症是最容易导致睡眠障碍的
2023-12-09 10:23:53
焦虑症抑郁症的症状目前还是很明显的。是需要及时就医 进一步调理治疗 自己是没办法控制的
2023-12-09 10:24:42
自己尽量调节改善一下生活饮食习惯 多运动多和家人朋友沟通
2023-12-09 10:25:49
你是哪里的朋友？
2023-12-09 10:26:33
了解。但是自己尝试了很多方法也没睡着。而且今天挂不到门诊。再睡不着我不知道会怎么样。
2023-12-09 10:30:56
是广州番禺的
2023-12-09 10:31:15
而且我不知道是不是断药导致的失眠，因为吃的是劳拉
2023-12-09 10:33:25
嗯 不排除这种可能
2023-12-09 10:34:19
最好找当初给你看诊的医生咨询下
2023-12-09 10:34:55
你的具体情况 主治医生也更清楚具体情况
2023-12-09 10:35:25
心态要平和 不要焦虑急躁
2023-12-09 10:35:45
那还要等好几天，如果我不急就不用线上问诊了。而且我没有主治医生，到医院都是挂普通精神科开药。给我开安眠药的医生也是第一次接诊我。
2023-12-09 10:37:41
嗯 不要着急
2023-12-09 10:40:00
白天能睡得着吗
2023-12-09 10:40:11
不能
2023-12-09 10:40:28
没有困意？
2023-12-09 10:40:47
昨天没有。今天有，但以往的情况都是睡一两个小时又醒
2023-12-09 10:42:02
嗯 正常的时候作息时间规律吗
2023-12-09 10:44:37
不规律
2023-12-09 10:46:07
傍晚可以运动一下 条件可以的话 可以慢跑一个小时左右
2023-12-09 10:46:36
再看下今晚睡眠情况
2023-12-09 10:46:52
是上班时间导致的不规律作息还是其他原因？
2023-12-09 10:47:23
最近每天都有运动。而且失眠情况下我不敢跑步，怕心肌炎
2023-12-09 10:47:53
慢跑 根据自己身体情况而定
2023-12-09 10:48:35
睡觉前有吃夜宵的习惯吗？
2023-12-09 10:49:19
离职中。有。
2023-12-09 10:52:53
睡觉前尽量改掉吃夜宵的习惯
2023-12-09 10:54:02
保证正常的一日三餐 标准时间点 吃正餐
2023-12-09 10:55:11
不要着急 慢慢调整 心态很重要
2023-12-09 10:57:04
一直睡不着，情绪很痛苦。而且我想咨询用药建议，如果线上开药一天能到吗？还有就是，如果是因为断药导致的失眠，一般会持续几天？
2023-12-09 11:00:04
我们这里是安徽一家医院 线上开不了药的
2023-12-09 11:01:12
不知道你们那里的情况
2023-12-09 11:01:22
