童青  心理咨询师二级

情绪非常容易激动，尤其跟男朋友在一起，觉得他说什么干什么自己都会觉得特别烦躁，导致情绪失控，想砸东西摔东西甚至拿刀捅伤自己，小事都会忍不住语言攻击他，脾气特别容易被点燃，但对别人情绪很稳定，脾气也还行，起码不会做出伤害自己或他人的举动，会经常因为他某些事情没有做到达到自己的标准就生气埋怨，然后争吵再语言攻击再上升到动手或破坏物品之类的，主要是我自己暴走，他全程都显得情绪很稳定，但一直在说话，可是一听他讲话我又莫名的烦躁暴躁，晚上休息的时候他会磨牙打呼影响到我的睡眠我也会生气，早上睡醒他也有动静会影响到我我也会很生气，但其实他制造的动静也没有很大，但因为我的睡眠浅的原因吧 就是会听到 很烦躁，有时候知道其实没没有多大的事或者也根本不至于发火的事情 但自己就是到那跟前控制不住自己的情绪，易怒暴躁，我都怀疑自己是不是有狂躁症，可是我对其他人也没有过这个样子，只有跟自己男朋友会这样，真的要疯了，有什么办法能改变啊，光口头上的我自己也知道，什么尝试冷静尝试理解各种理论上的 可我觉得上头的那一刻根本顾不了那么多，就想全爆发出来。

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