我吃的很少，也讲究低GI食物，偶尔嘴馋偷吃一点。但是减肥就是瘦不下去。想看看什么原因？一直都有多囊。其他不知道有啥病。可以通过吃药解决吗？
2025-08-28 15:45:06
减肥必须消耗的能量大于摄入的能量，很多人就是代谢异常导致肥胖，很少有疾病会肥胖的
2025-08-28 16:11:18
现在有营养科，代谢门诊，可以通过改成饮食结构达到减重效果
2025-08-28 16:12:07
药物减肥一般适用于体重指数超标，并且合并有血脂高，血糖高，有一定心脑血管风险的
2025-08-28 16:13:48
药物减肥也会反弹，而且有的人药物效果也不好
2025-08-28 16:14:19
要想减肥就是要少吃，晚上不吃饭，少摄入碳水化合物
2025-08-28 16:14:55
就是少吃主食，比如米饭面条
2025-08-28 16:15:15
好的，医生。我吃的碳水已经很少了。晚上不吃主食的。早上和中午也换成了玉米红薯之类的。但是没有什么减重效果呢
2025-08-28 16:18:48
你体重指数多少？
2025-08-28 16:19:18
有没有超标
2025-08-28 16:19:23
人一天能量需要1500千卡就够了，一瓶可乐就是600
2025-08-28 16:20:20
如果运动量不够，还得少吃
2025-08-28 16:20:31
要有饥饿感
2025-08-28 16:20:54
