您是医生，我一到秋冬季手脚冰凉，怕冷， 平时 脸色不好 精神不振，从小到大一直偏瘦，168cm, 118斤， 想问一下有没有好的方子调理一下
2024-01-23 10:43:59
您好，您是否方便来医院面诊，中医需要“望闻问切”，也就是需要把脉和看舌象这些，您过来医院面诊的话，我可以更加全面了解您整个身体的状态！
2024-01-23 11:41:42
有点远
2024-01-23 11:42:19
随便找个中医 又怕不靠谱 就来这里找了
2024-01-23 11:43:18
有医生把过脉 谁是脾虚肾虚 需要调理体质
2024-01-23 11:43:56
除了以上这些描述内容，您说一下以下情况：睡眠，胃口好坏，大小便，有无口干口苦，有无胃胀、反酸，顺便拍一张舌苔照片给我看看
2024-01-23 11:47:37
睡眠不好 难入睡，容易醒； 胃口还行，偶尔便秘，经常口干口苦，有胃胀无反酸，胃镜检查有浅表性胃炎
2024-01-23 11:51:50
患者上传了1份检查报告
2024-01-23 11:55:38
目前初步来看，考虑是脾胃的问题，属于脾胃气虚证的一些表现，因为调理体质的过程比较漫长，所以可以选择缓和的中药剂型，如丸剂、药膳这些，丸剂可以用点中成药，比如四君子丸或者补中益气丸，要是容易上火的话，药丸可以减量，每日只需吃一次，两种药可以交替吃；药膳可以选择五指毛桃、党参、山药、玉竹各10g，煲骨头汤喝，每周1-2次；饮食方面戒辛辣、油腻、冰冷之物，少吃淀粉含量高食物（土豆、芋头、糯米、红薯），水果少吃热带水果（榴莲、芒果等）；运动的换，每天散步或快走1小时左右；中医外治方面可以用艾叶泡脚，每次20分钟左右
2024-01-23 12:14:22
您这边可以开中药吗
2024-01-23 13:28:36
您好，开中药汤药的话，我这边还是需要面诊，抱歉
2024-01-23 15:13:12
