
这个病情让我从90斤,胖到现在145斤了,有什么办法医治?现在目前吃阿立哌唑口崩片2片➕丙戊酸镁缓释片3片(一天的量)想询问有什么减肥的方法?
2022-10-19 11:23:29
饮食控制:合并超重和/或肥胖的脂肪性肝病患者应控制膳食热卡总量,建议每日减少 2 090 -4 180 kJ (500 - 1 000kcal)能量饮食,采用低能量的平衡饮食,也可采用限能量代餐或间隙性断食疗法,旨在半年内体质量下降 5% -10%。建议膳食定量,宜低糖低脂的平衡膳食,不用或减少含糖饮料,减少饱和脂肪(动物脂肪和棕榈油等)和反式脂肪(油炸食品)的摄入,增加膳食纤维(豆类、全谷物类、蔬菜和水果等)含量,保证能量和氮质正平衡,并补充维生素和微量元素。 有氧运动:采用中等量有氧运动(如骑自行车、快速步行、游泳、跳舞等),每周 4 次以上,累计时间 150 -250 min,运动后靶心率 跃 170 -年龄。每周最好进行 2 -3 次轻或中度阻力性肌肉运动(举哑铃、俯卧撑、弹力带等),以获得更大程度的代谢改善。饮食和运动治疗相结合。
2022-10-19 18:33:30
医院有什么解决我这种超重的方法?
2022-10-19 19:04:53
例如手术或者什么时候其它的?
2022-10-19 19:05:04
运动,控制饮食,还有其它的?
2022-10-19 19:05:17
我也知道。但是做到真的很难
2022-10-19 19:05:34
患者上传了1份检查报告
2022-10-19 19:06:15
我现在在吃这个有用?能吃?
2022-10-19 19:06:25
如果确实做不到,如果体重指数大于32.5可以考虑手术
2022-10-19 19:51:54
可以短期尝试,但不能长期
2022-10-19 19:52:59
我的体脂超过32.5了
2022-10-19 21:22:06
有什么手术
2022-10-19 21:22:10
减重代谢手术,包括袖状胃切除术,胃旁路术等
2022-10-20 08:46:43