最近工作压力比较大，这几个星期总是睡不太好，白天精神不好，很影响工作。 几年前有过，但也没有吃过药。现在晚上很难睡着，然后又多梦。早上起来又很累。感觉只睡3-4小时。白天就精力不好，犯困。
2025-05-10 10:28:41
几年前就有过，说你整体下来容易反复，尤其是在压力比较大的时候，这种情况会不会存在一些心慌，焦虑，不安，紧张，烦躁的情况呢？
2025-05-10 10:35:27
这边回复可能不及时，如果方便的话可以留一个联系方式，稍后通过电话详细沟通下你的情况，详细的指导一下
2025-05-10 10:36:52
医生我这边外面比较吵，您如果能发语音我这边也方便听的.。晚上睡不好，所以白天精神不好，有点焦虑。都有一些。
2025-05-10 11:35:22
这个平台发不了语音，你有微信吗？加你微信详细沟通一下吧，你这个情况不是单纯的睡眠问题，睡眠与焦虑是相互影响相互加重的，而且时间也不短了，需要干预治疗的
2025-05-10 12:08:36
