经常半夜醒 情绪不好时或紧张什么的会手抖 会用指甲掐自己 经常感到压抑 会突然莫名性的心情不好 自杀过（没成功） 现在还有计划和想法 但是没有执行 夜长梦多 经常耳鸣 晚上经常靠音乐入睡
2020-09-12 16:35:27
李英姿你好，从你的描述看，你的焦虑与抑郁情绪对于你的心境，身体健康与行为都产生了较多的影响。这样的情况持续多久时间了？
2020-09-12 17:53:52
半年过了
2020-09-12 17:55:49
一开始呢 还好 耳鸣什么的很少 现在耳鸣时间越来越久 睡眠时间越来越少 醒的次数也越来越多
2020-09-12 17:56:30
像现在是情况建议先到医院就诊，检查一下是否有器质性病症，然后继续心理咨询。 同时目前你需要向你的家长讲述你的实际情况。 由于你有自杀史同时目前还有这种想法。你现在需要确保自己的生命安全的到保护。你可以做到吗？
2020-09-12 18:35:18
做不到
2020-09-12 19:02:25
我的家庭也不可能会相信
2020-09-12 19:02:37
不然我也不可能来咨询
2020-09-12 19:02:47
我的闺蜜有抑郁症 所以她知道我的情况后建议我治疗 但我的家人并不相信 所以我才来咨询
2020-09-12 19:03:54
我会有自杀倾向过半也是因为家庭
2020-09-12 19:04:10
我能撑到现在完全是因为有两个人是我的精神支柱
2020-09-12 19:04:29
如果他们不在了 我随时都有可能再次自杀
2020-09-12 19:04:43
这对你来说很困难，可能也有你的难处，但目前你还是未成年人，家长有义务与责任对孩子的生命健康负责。 你说的你精神支柱的这两个人了解你现在是的情况吗？
2020-09-12 19:07:29
了解 其中一个就是患有抑郁的闺蜜 她一直建议我去检查 但因为我的家人并不相信我一个才上初中的女孩子会有这些 还有一个精神支柱 他对我来说特别重要 在我心里 他的地位甚至比我家人还高 如果他和我的闺蜜一同离开 我觉得我可能撑不住
2020-09-12 19:10:30
你现在这个年龄应该是中学生，在学校的心理咨询老师可能帮到你吗？ 在这里由于平台回复短信数量的限制，我可以帮到你的咨询内容相对有限，而且你现在的情况最好是面对面的咨询。所以你看看学校与家庭可以给你提供支持的资源来帮你。但当然也可以预约我或者我机构的老师。
2020-09-12 19:13:57
嗯，你现在能到这里来咨询，想办法解决自己的遇到的困难，这也做的非常好！
2020-09-12 19:15:44
现在除了平台和我闺蜜暂时没有人能帮到我 如果真的真的要面对面的话 我尽量想办法吧 谢谢您
2020-09-12 19:16:23
嗯，遇到这样的困难，通过这样想办法来解决是非常好的，相信自己与身边一直帮助与支持你的人，你会找到更好的办法。
2020-09-12 19:19:30
好 谢谢您
2020-09-12 19:20:11
现在睡眠问题与耳鸣的问题，你先到医院就诊，看看诊断结果如何？ 如果在在去医院前出现焦虑或抑郁情绪时，需要及时寻求帮助。
2020-09-12 19:22:42
无论焦虑还是抑郁都可以治愈的，所以你要放松些。
2020-09-12 19:24:58
我和我家里说了不止一次了 没用的 我再想办法吧 谢谢您 我会尽量控制自己的
2020-09-12 19:25:29
一方面能你要寻求你的支持系统，另一方面要让自己的情绪流动起来，开始运动，做一些让自己预约轻松的健康的活动。
2020-09-12 20:18:25
好 谢谢您
2020-09-12 21:06:23
您好 请问我真的有焦虑和抑郁吗
2020-09-12 23:26:48
需要临床诊断
2020-09-13 17:53:49
好的 知道了 谢谢
2020-09-13 17:55:45
