每天晚上噩梦 各种梦 有好有坏 甚至梦中我还能思考 有时候感觉自己醒了 还在做梦 爬都爬不起来 感觉睡眠也困难 睡眠质量极差 几年了 导致身体明显感觉不适 经常感觉到因为睡眠导致身体素质下降 经常感冒 各种小毛病，睡前感觉思维不受控制。
2025-06-23 21:09:36
这会有一种大脑过于的兴奋亢奋，比如焦虑或者强迫都会引起你大脑不受控制的去胡思乱想，当睡眠不好，代谢功能就会下降，身体各个器官就会受到影响，免疫力也会下降
2025-06-23 21:17:47
你这个情况多是考虑一些心理因素所造成的，平时情绪状态如何呢？
2025-06-23 21:18:24
是没有看到消息吗？方便的话可以留一个电话或者微信，方便更好的沟通
2025-06-23 21:21:48
176********
2025-06-23 21:23:25
加我微信
2025-06-23 21:23:27
感谢你医生
2025-06-23 21:23:51
不用客气
2025-06-23 21:26:06
你方便电话直接沟通吗？这样更高效便捷一些
2025-06-23 21:29:20
微信吧 我们微信聊主任
2025-06-23 21:35:36
感谢您
2025-06-23 21:35:40
