张旭桥  主任医师

基础疾病多，平时有时腰不舒服。但2024年2月16日起腰椎疼痛严重，疼痛难忍，不能正常翻身和行走，移动就痛。于2月18日就近入院骨科住院，2月20日CT，MR，DR发现腰椎LI压缩性骨折。在22日做了骨水泥修补手术，手术成功，术后可翻身，缓慢行走，但腰部（靠近屁股那里）起床，行走和坐着一直疼痛和不舒服，平躺睡着左右翻身无问题。3月1日，医生安排出院回家休养，疼痛原因，住院医生回复需要加强营养和补钙，筋膜炎造成这种疼痛，这种疼痛只能通过运动锻炼恢复，不能马上恢复。出院后腰部（靠近屁股附近），除了平躺睡着不痛，起身，坐着都会疼痛，走久了也痛，没有缓解，影响日常生活，无法自理，请问有什么方法缓解疼痛，是由于什么造成的呢？

好的，病人胃口尚可，但一直被疼痛困扰，导致精神焦虑，脾气急躁，导致活动锻炼减少，能否有其他可以缓解疼痛的方法。