感觉最近生活都变了个样，就连我想想着一些美好的事脑子里也是灰色一片而且还会情绪多变，和朋友一起的时候我有时候开心呢会像个傻子一样，有时候上班的时候莫名其妙的总想哭 听着音乐也是听着听着就总想哭今年我刚满15岁没读书了出来美宜佳上班了很是迷茫再加上我之前也有早恋也受不了别人对我的一些不好的看法我之前总能告诉自己我不能这样耗着我要好好照顾自己但是我感觉我已经没有什么信心了之前小学6年级就开始了自残难过就是自残最近没有但是一旦难过了或者是情绪低落了就总想自残 而去我还有总不好的心理看到玻璃杯脑子就想砸烂了拿玻璃片割手、好好摆在架子上的玻璃杯总想打翻、抽完的烟头总想拿来烫自己但是没有烫过经常会有这样的心理一旦看到什么东西就想怎么霍霍 然后有几次心情特别不好的时候手抖得厉害经常做一些事或者心情不好的时候手也会抖 还容易成鸡爪状所以我想知道我到底这是怎么了一天天的心情总容易低落
2023-10-26 12:45:08
你好，感谢您的信任，从你的描述中，我感到你已经感到很痛苦绝望了，希望能寻求帮助。
2023-10-26 21:36:14
从你描述的情况来看，你很大可能是受到情绪问题的困扰，而这个情绪，包括有抑郁情绪，或许还有些焦虑情绪，身体的一些变化例如手抖等可能也是情绪引起的，当然这个也需要进一步做一些身体的检查来排除。另外，你可能也存在一些消极的念头，甚至开始有自残的行为。
2023-10-26 21:38:56
上述情况产生的原因有很多，也许跟你的成长环境，家庭因素，童年是否有创伤，个人的情绪调节能力失调，现实生活中的不愉快事件甚至是一些应激事件，还有就是可能大脑的某些功能连接和神经递质出现了紊乱，都有可能出现你所描述的这些症状。
2023-10-26 21:41:34
所以，为了能更好的缓解你的症状，希望你能在父母的陪同下尽快到医院的精神科或心理科进行面诊，尽早明确诊断，及早开始干预或治疗，对后续的康复就越有利。
2023-10-26 21:43:21
妹妹，要相信，你这个情况，及时干预，是有很大可能可以好起来的！
2023-10-26 21:44:39
可以自己去医院看病吗
2023-10-27 02:16:58
