汪静

汪静  主任医师

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第一执业深圳市宝安区人民医院

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咨询疾病:骨质疏松症
  • 血压血糖正常,甘油三酯2.5,做过胆囊摘除手术 ,无其他基础病 。50天前做体检时发现骨质疏松。

    2024-12-15 19:44:45

    不用补睾酮,你的维生素D吃5粒,钙片可以晚饭后吃,不能临睡前吃

    2024-12-15 19:53:24

    骨密度可以稍微提高一点,或者维持不变,不会到年青最高峰值骨量,但是都能有效预防骨折

    2024-12-15 19:55:47

    日常生活中也有维生素D的摄入,要不要减去啊 我怕有点多嘞

    2024-12-15 19:58:17

    钙片药是饭后一小时吃好一点吧

    2024-12-15 19:59:16

    请 建议一下,维生素D怎样分时段,分量吃好一点 ?可能有些啰嗦 请多理解 。

    2024-12-15 20:03:30

    听说还要加强负重体能锻炼是吗?

    2024-12-15 21:28:02

    你的维生素D建议量2000单位一天是根据你的25羟基维生素d的水平决定的,不多,随餐吃啊,这样有助于吸收

    2024-12-16 07:35:06

    能加上负重训练最好

    2024-12-16 07:35:22

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