睡觉习惯平躺 但是每天睡觉平躺一段时间 背部肩胛骨中间很痛 不知道到底是肌肉痛还是骨头痛，胳膊连带着背部 动一下都会很痛
2024-11-24 17:20:00
你好，有什么可以帮到你
2024-11-24 17:28:16
看到你的描述，可能是颈胸椎的问题，颈肩背的肌肉劳损，使颈胸椎旁肌群拉力失衡，颈胸椎骨扭旋，关节嵌顿致使背部疼痛，建议到医院门诊触诊查体及X线检查，制订治疗方案
2024-11-24 17:32:57
现在家可以颈肩背部热敷暂时处理
2024-11-24 17:33:53
在痛的那个地方热敷嘛
2024-11-24 17:35:03
我之前以为是床垫的问题
2024-11-24 17:35:23
但是现在感觉严重了
2024-11-24 17:36:14
颈肩部和背部痛的位置，洗澡时温热水对着多冲会，床垫不要太软
2024-11-24 17:47:58
好的 谢谢
2024-11-24 17:48:46
平时多抬头，不要总低头，方便的话可以游泳锻炼
2024-11-24 17:49:09
那还需要去医院拍片嘛
2024-11-24 17:51:04
最好还是来看下，拍片是客观的，有问题的地方可以直接在片子上指给你看，你更能清楚知道自己的情况
2024-11-24 17:53:30
好的
2024-11-24 17:53:50
