医生,你好,我的脚踝现在比之前有所变好,但是我还是运动不了,我该怎么做。
2022-03-01 22:25:53
加强提踵功能锻炼,或者回来复查一下
2022-03-02 08:22:06
不能运动是指运动的时候会痛?
2022-03-02 08:22:40
跑起来会有很轻微的疼痛,并且觉得有点无力,感觉骨头跟另外一边有点不一样
2022-03-02 08:48:16
无力的症状可能跟肌肉萎缩有关,可以先尝试做负重提踵锻炼,或者可以尝试住院做一下康复理疗。
2022-03-02 11:01:40
就是继续垫脚吗
2022-03-02 12:53:43
对,可以两个手拿两个哑铃垫脚练习
2022-03-02 15:08:06