去年8月至今体重在生活习惯无改变的情况下增长20斤左右，今年3月复查甲亢时跟医生说明了这一问题，开了一些身体激素的检查单，9月14日去医院检查，结果已出，根据检查结果对比百度查询的正常范围，好像胰岛素水平不太正常。想知道是否有健康问题，需要如何治疗
2024-09-18 16:25:37
您好
2024-09-18 21:09:53
首先麻烦你回答一下我以下几个问题，以帮助我了解你的基本情况： 您目前身高和体重分别是多少？ 您平时饮食胃口如何？有没有经常吃辛辣油腻，煎炸烧烤类的食物，或者是喝寒凉冷饮，饮料，奶茶，酒类等？ 您平时大小便情况怎么样？有没有经常便秘或者腹泻？ 您平时睡眠情况如何？有没有经常熬夜？每天大约能睡多少个小时？睡眠质量如何？ 您方便拍个舌头的照片给我看一下吗？ 您目前有没有长期服用某些药物或者保健品？如果有，请说一下具体的用法用量？ 您有没有什么确诊的慢性疾病病史？您有没有对什么食物或者药物过敏？ 如果您是女性患者：您平时月经情况怎么样？周期和经期都正常吗？有没有痛经？
2024-09-18 21:10:52
身高163厘米 体重70公斤 平常饮食尚可，辛辣多吃，煎炸烧烤偶尔吃，不喝酒，奶茶偶尔喝，寒凉饮料偶尔喝 大小便一般正常，没有经常便秘腹泻，睡眠质量不错，每天加午睡7小时，有服用复合维生素片一天一片，目前除了甲亢没确诊其他疾病，甲亢已经指标正常近两年准备停药了，月经周期正常，不痛经
2024-09-18 21:16:04
那你现在要捡药？
2024-09-18 21:20:53
减药
2024-09-18 21:20:59
不要马上停药
2024-09-18 21:21:03
我没有看到你的甲功结果
2024-09-18 21:22:04
如果你都正常，那建议你先每天半片
2024-09-18 21:22:11
减药要等过几个月复查甲功指标再看
2024-09-18 21:53:44
现在是不知道其他指标是否正常 胰岛素血糖那些
2024-09-18 21:54:07
目前来说血糖还在正常
2024-09-18 22:07:44
数值上来说，可能有一些胰岛素抵抗
2024-09-18 22:07:55
你目前的身高体重也是肥胖超重的
2024-09-18 22:08:05
体重最起码要控制在128以内是比较合适的
2024-09-18 22:08:16
首先建议你以致生活方式加强控制
2024-09-18 22:08:27
正常人的饮食运动建议： 平时要注意饮食控制，日常饮食以清淡适量为原则，三餐定时定量吃，荤素搭配，每餐吃个7~9成饱即可，保持一定的饥饿感。三餐之外不要随便的加餐进食，不要吃夜宵！ 建议每餐主食的量控制在一小饭碗，适当吃点粗粮（如小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等）。 瘦肉，鱼肉，鸡肉，牛肉等肉类及奶蛋类均可食用，烹饪方式以清淡少油少盐为宜。蔬菜可以吃多点。 少吃辛辣油腻，煎炸烧烤类的食物，少喝汤，特别是油腻的汤水。 少吃甜品，果汁饮料，冷饮，奶茶，零食等高糖高脂肪的食物。 不要抽烟喝酒。 水果方面，每天总量控制在150克以内。 不要熬夜，因为熬夜会导致内分泌代谢失调，要保证睡眠时间和质量，建议在12点前睡觉，睡眠时间在6~8个小时。 运动方面，建议每周应达到150分钟左右的中等强度的运动量，如每天30分钟，每周五天，方式可选择跑步、快走、打球、游泳、健身操或健身运动、跳绳、爬山等，运动时心率大约保持在150次/分钟为宜。
2024-09-18 22:08:30
其次你甲功，尽快去复查
2024-09-18 22:08:43
那你吃过量的有甲减？
2024-09-18 22:08:48
如果有甲减，体重也会上升的
2024-09-18 22:08:53
好的 明白了
2024-09-18 22:11:10
胰岛素抵抗是什么意思 对身体有什么不好的影响嘛
2024-09-18 22:11:33
胰岛素抵抗容易导致人代谢减慢，然后体重上升
2024-09-18 22:14:40
那我需要再去辅助检查一些其他指标嘛？
2024-09-18 22:17:37
目前没有了
2024-09-18 22:51:01
就是要复查甲功
2024-09-18 22:51:06
然后饮食控制
2024-09-18 22:51:12
