昨天下午挂的号，开的检查单，这是今天早上抽血化验的结果
2023-12-02 12:21:04
您好
2023-12-02 12:27:37
在的
2023-12-02 12:28:13
从您目前的检查结果来看，还是有问题的
2023-12-02 12:28:20
有两个问题
2023-12-02 12:28:23
一个就是有明显的胰岛素抵抗
2023-12-02 12:28:27
你的空腹胰岛素水平已是正常值上限的差不多两倍，这个说明有严重的胰岛素抵抗
2023-12-02 12:28:46
这个应该是导致你目前体重增加饮食胃口比较好，肚子容易饿，最主要的原因
2023-12-02 12:28:55
另外一个就是甲状腺功能方面轻度有点点问题，稍微有点亚临床甲减
2023-12-02 12:29:08
这个会导致你代谢减慢，更加容易肥胖，目前他只高了一点点，所以这个影响因素对你来说应该只是占了很小的一部分因素
2023-12-02 12:29:28
所以你目前应该着重去改善你胰岛素抵抗的这个情况
2023-12-02 12:29:36
所以要吃药治疗吗？
2023-12-02 12:34:35
建议吃药治疗
2023-12-02 12:35:05
同时饮食方面要调整一下
2023-12-02 12:35:10
要做到低糖低脂饮食
2023-12-02 12:35:15
肉类适当比例多一点，但是饭量还有一些甜的东西，还有一些高脂肪的东西要少吃
2023-12-02 12:35:27
饮食的总量要控制
2023-12-02 12:35:32
运动要适当的增强，因为运动是有助于改善胰岛素抵抗的
2023-12-02 12:35:40
药物方面可能就建议你吃二甲双胍，它是可以改善胰岛素抵抗的
2023-12-02 12:35:49
好的，那我周三早上去就诊开药吧
2023-12-02 12:36:40
然后还要结合中药或者中成药的调理
2023-12-02 12:44:03
可以，您可以提前挂个周三早上的号
2023-12-02 12:44:10
要想减肥，最重要的是要做好饮食控制，减少摄入的能量，同时还要增加运动，以增加能量的消耗，必要时可以使用药物辅助减肥。具体方法如下： 首先要控制饮食，限制每天摄入的总量，三餐规律吃，每餐只能吃个六、七分饱即可，每餐的主食和肉类的量要适当控制，蔬菜可以吃多点。烹饪方式以清淡少油少盐为宜。三餐之外不要随便的加餐进食，不要吃夜宵。 少吃海鲜。不要吃辛辣油腻，煎炸烧烤类的食物，不要经常喝汤，特别是油腻的汤水。 不要吃甜品，果汁饮料，冷饮，奶茶，零食等高糖高脂肪的食物。 不要抽烟喝酒。 水果方面，每天总量控制在100克以内，且只能少量的吃一点甜度比较低的水果，比如小西红柿，青瓜，草莓，李子，杏子，柚子，樱桃，桃子，苹果，哈密瓜等。 尽量不要熬夜，因为熬夜也会让人肥胖，保证睡眠时间和质量。建议在12点前睡觉。睡眠时间在6~8个小时。
2023-12-02 12:47:24
这个是一些饮食生活作息方面的建议
2023-12-02 12:47:31
已经挂了周三早上的号了，周三早上还需要做空腹抽血的检查吗？如果需要做的话，我周三就不吃早饭了
2023-12-02 12:48:24
患者上传了2份检查报告
2023-12-02 12:53:22
睡眠和运动，我目前都算比较健康的，日常也没有喝抽烟喝酒喝饮料的习惯，也已经尽量少摄入淀粉类食物了，还是在疯狂长胖
2023-12-02 12:54:29
患者上传了6份检查报告
2023-12-02 13:01:15
选取了上个星期6天的饮食记录，也没有高脂高糖饮食，睡眠也没熬夜，一个星期有两到三次中低强度运动（慢跑散步等）
2023-12-02 13:02:36
是的，你这个饮食和运动确实也都做的可以了
2023-12-02 16:06:20
星期三不需要再抽血
2023-12-02 16:06:25
好的，清楚了。谢谢医生。
2023-12-02 21:30:00
